辰时·醒神茶漱

"茶作饮，加茱萸、葱、姜良"——卷三十二载晨起茶方：

隔年绿茶3克

山茱萸5粒捶裂

连须葱白一寸

沸汤冲淋齿龈，可驱夜积瘴气。

午时·化滞茶粥

治"食不消"方：

陈年茶末煮汁滤滓

入粳米，加山楂木勺搅

粥成撒橘络丝

其妙在木勺：山楂木单宁助分解肉脂

酉时·定魄茶膏

"惊悸不寐"用安神膏：

焙焦茶末2两

酸枣仁露浸三宿

文火熬至挂旗

睡前涂膻中穴，以青石刮痧板导引

古法三昧

陈茶为医：李时珍特重五年以上茶（新茶"损人真元"）

水火共济：治痢用雪水煮，疗疮取露水调

时辰律令：解暑茶须午时采荷叶承露

今世启示

七旬老药工演示"茶药臼"：

玄武岩药臼存百年茶渍

捣药声须"初沉后亮"

"茶气已入石髓，今人哪得此物"叹曰